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1、先清洗所需材料:豆皮、腊肉半斤、蒜苔半斤、小米辣3个、油盐适量、姜2片、
2、做法步骤:准备好所需材料,腊肉在烹调之前,一定要先用温水洗净,以洗去表面的浮尘、霉菌湖北11选5网址。蒜苔摘去头尾,洗净,沥净水分,有些蒜苔尾部有一段比较硬,要掰下来不要,吃着比较柴,嚼不烂。
3、锅内加入水烧开,然后再把腊肉放进去,再大火煮两分钟左右就行了,把腊肉切成厚薄均匀一些的片,腊肉切之前用水先煮一下,可以去掉腊肉表面的沾附的灰尘烟渍,用蒸的方法也可以,用水煮比蒸熟要节省时间,腊肉一般很硬,很难切,把腊肉用水煮一下,既卫生,又好切,还能去除一部分的咸味。
4、把小米辣斜刀切段,再把姜切成丝。豆皮切条
5、锅内加入油烧热,下入腊肉中火翻炒,把腊肉炒出油,将腊肉盛出待用,将腊肉炒一下,把腊肉的油炒出来,再放入蒜苔炒,这样炒蒜苔味道香,也能炒出一部分的盐分,也可以起到给蒜苔调味的作用。腊肉如果炒的太久,容易炒干了,所以盛出来,最后再放入一起炒,腊肉不会变干,变硬。
6、再下入蒜苔大火煸炒,将蒜苔炒制稍起皱皮,加入少许盐,翻炒均匀,腊肉盐味重,盐要少放,给蒜苔调些味就可以了,蒜苔表面有一层膜,把蒜苔炒的稍起皱皮,就容易入味了。最后放豆皮翻炒
7、下入炒好的腊肉,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘,一盘色香味具全的蒜苔炒腊肉就做好了
1.准备食材:蒜苔180克,猪肉(瘦)200克油适量,盐1勺,生粉1勺,酱油1勺,姜适量,蒜适量,鸡精1勺
4.加酱油,生粉,盐和鸡精拌匀腌15分钟
5.锅热油,下点花椒,下入肉丝,翻炒变色,盛出备用
6.锅另热油,下姜丝炒一下,加点红辣椒,加入蒜苔加盐炒熟
辅料:姜片5克、葱花3克、桂皮4克、八角2颗、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙。
1、锅内放水烧开,放入斩件排骨氽烫至出血水,捞起洗净后沥净水备用。
2、锅内放油,烧至六成热时爆香姜片,放入排骨煸炒到金黄微焦。
3、依次放入1汤匙花雕酒、2汤勺草菇老抽、1汤勺白糖,炒匀,放入八角、桂皮,再倒入能没过排骨的开水,调中火焖15分钟,放入盐炒匀。
4、开大火收汁,收到汤汁将干时,出锅摆盘撒上葱花即可。
辅料:姜、葱、香料(八角、茴香、山奈、桂皮、草果、丁香、香叶)、花椒(少许)、盐、味精、白糖、料酒、酱油(老抽)。
1、排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用。姜切片,葱洗净去头拴成一结(3根左右);
2、锅内倒油,待油还是冷的时候同时放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),用小火慢慢把糖炒化;
3、待糖水炒制变为棕红色,马上把排骨倒入锅中炒匀,接着放入姜片,花椒和香料;
4、炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,掺入清水,加入盐和葱;
5、大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料;
6、大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精后起锅即成。
辅料:火麻油、醋、白糖、酱油、姜、蒜、葱。
2、把水烧开,将排骨放进沸水煮1分钟,倒掉血水;
3、锅中放入少量火麻油,烧至冒烟,放入姜、大葱爆香,再把排骨放入,翻炒片刻;
4、放入调料酒、盐、糖和酱油,大火烧20-30分钟。
上碟再晒上葱花就色香味俱全了!
腊肉切成肉片,蒜苔切成段,三个小米椒切成辣椒圈,大葱切成葱花,生姜切成姜丝,半个红椒切成辣椒丝,起锅烧油,把锅旋转几圈,油温烧至五成热,将切好的腊肉倒入锅中,用勺子不停的翻炒,炒出腊肉中多余的油脂,煸炒出腊肉的香味,炒至千香后,把切好的料头倒入锅中,开小火爆香,腊肉炒至干香后,把切好的蒜苔倒入锅中,加入少许清水,翻炒均匀后加入食用盐一勺,少许鸡精粉,适量的白胡椒,放入适量的生抽,迅速大火翻拌均匀,淋入少许水淀粉勾个芡,淋入少许料油,翻炒个5678,下起锅盛入盘中。
1、1首先准备葱姜蒜一份,切成碎末备用。
2、2蒜苔一份,切成长度均匀的段状,毛豆一份,清水洗净。
3、3锅中放入适量的食用油,然后将准备好的毛豆先放入锅中进行翻炒。
4、4等到毛豆8分熟的时候,放入适量的食盐在加入一些蒜苔一起进行炒至。
5、5此时加入适量的老抽,香醋等调料,一起进行翻炒,加入葱姜蒜等。
6、6最后加入鸡精进行提味,这样一道美食就可以出锅了。